Quất chưng mật ong trị ho có thực sự tốt như lời đồn?

Quất chưng mật ong trị ho là một trong những bài thuốc được áp dụng phổ biến nhất trong dân gian. Vậy quất chưng mật ong có thực sự hiệu quả trong trị ho không? Hãy cùng tìm hiểu thực hư hiệu quả của bài thuốc quất chưng mật ong trị ho dưới đây. 

1. Hiệu quả chăm sóc sức khỏe của quất và mật ong

Quất và mật ong là hai nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong đông y để điều trị các bệnh lý viêm đường hô hấp. Vì cả quất và mật ong đều có chứa những thành phần dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Cụ thể. 

1.1. Mật ong 

Mật ong được ví như một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm, làm dịu các niêm mạc bị tổn thương và kích thích tái tạo tế bào mới. Những thành phần dưỡng chất của mật ong có thể kể đến như sau: 

• Antioxidant: Chất này có tính kháng khuẩn mạnh, có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh, ức chế hoạt động của các vi khuẩn. Từ đó ngăn không cho chúng tấn công cơ thể, hoặc khiến cho tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng hơn. 
• Albumin và pantothenic: Hai hợp chất này có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới để làm lành, hoặc thay thế các tế bào bị tổn thương. Nhờ vậy giúp cải thiện các triệu chứng tổn thương vùng hầu họng hiệu quả. 
• Vitamin C, A, E, B: Các loại vitamin này có tác dụng tăng cường hoạt động của sức đề kháng để chống lại các tác nhân gây bệnh và giúp cơ thể mau chóng hồi phục.

Xem thêm: 8 cách trị ho từ mật ong

1.2. Quất

Quất hay còn gọi tắc cũng có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe có thể kể đến như: 

• Proanthocyanidins: Hoạt chất có tác dụng ức chế các vi khuẩn, virus gây viêm nhiễm vùng họng. Từ đó ngăn không cho tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng hơn. 
• Chất chống oxy hóa: Các hoạt chất này có tác dụng chống lại các gốc tự do gây hại cho sức khỏe. 
• Vitamin C, kali, kẽm, photpho: Các dưỡng chất này giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa vi khuẩn và virus tấn công đường thở. Nhờ đó cải thiện tình trạng bệnh, giảm ho hiệu quả. 

Với những công dụng và lợi ích mà quất, mật ong mang đến cho sức khỏe như kể trên. Bài thuốc quất hấp mật ong có tác dụng trị ho, tiêu đờm tại nhà. Mẹo trị ho bằng phương pháp dân gian này có thể áp dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ. 

2. Hướng dẫn cách làm quất chưng mật ong trị ho 

Đối với cách trị ho từ quất và mật ong, bạn thực hiện theo hướng dẫn sau: 

• Rửa sạch 3 – 4 quả quất xanh, ngâm nước muối loãng khoảng 10 phút, sau đó vớt ra để ráo nước. 
• Quất bổ đôi, bỏ hạt.
• Sau đó cho quất vào bát con, trộn với 3 thìa cà phê mật ong nguyên chất, rồi đem hấp cách thủy khoảng 15 – 20 phút. 
• Đợi hỗn hợp nguội bớt thì dằm nát quả quất để lấy nước uống. 
• Đối với trẻ nhỏ thì chắt lấy nước để uống, mỗi ngày 2 – 3 lần, mỗi lần 1 – 2 thìa cà phê. Đối với người lớn thì nên ăn cả cái để phát huy tối đa công dụng trị ho. 

3. Những lưu ý khi áp dụng

Để phát huy tối đa hiệu quả trị ho từ bài thuốc quất chưng mật ong, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau trong quá trình áp dụng: 

• Bài thuốc này không áp dụng đối với trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi. Vì mật ong có thể khiến cho trẻ sơ sinh bị ngộ độc do có chứa bào tử clostridium botulinum. Đối với những trẻ sơ sinh, cha mẹ có thể thay thế mật ong bằng đường phèn, sau đó áp dụng công thức trên để trị ho cho bé.
• Không sử dụng quất cảnh để làm thuốc. Vì quất cảnh trong quá trình chăm sóc sử dụng rất nhiều phân bón hóa học, thuốc trừ sâu nên có thể khiến quả bị nhiễm chất hóa học. 
• Bài thuốc này phát huy hiệu quả chậm, nên cần kiên trì thực hiện trong nhiều ngày mới đem lại kết quả tốt. 
• Kết hợp mẹo trị ho từ quất và mật ong với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để nhanh chóng đẩy lùi bệnh.

Xem thêm: Trị ho cho trẻ sơ sinh

Như vậy, quất chưng mật ong là một trong những mẹo trị ho dân gian phát huy công dụng trừ ho rất tốt. Tuy nhiên trong quá trình áp dụng, bạn cần phải chọn được quất đảm bảo chất lượng thì mới có thể giúp trừ ho hiệu quả. 

Theo các chuyên gia y tế, khi bị ho tốt nhất bạn nên dùng Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh để bổ phế, trừ ho, tiêu đờm và làm loãng đờm. Đây là thuốc trị ho đông dược cao cấp không kê đơn, được bào chế từ bài thuốc cổ phương Xuyên bối tỳ bà cao, lịch sử hơn 300 năm nay, được ghi lại chính thống trong Dược điển và được kiểm nghiệm chất lượng và cấp phép bởi Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế. Do đó, sản phẩm giúp cải thiện tình trạng ho hoặc mắc các bệnh viêm đường hô hấp.

Ngoài công dụng trừ ho, bổ phế; Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng của hệ hô hấp. Do đó, bạn có thể uống siro bổ phế Bảo Thanh pha với nước ấm 2 lần/ngày, vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Cách này sẽ giúp hệ hô hấp của trẻ khỏe mạnh hơn, đủ sức chống lại các tác nhân gây hại cho hệ hô hấp, đặc biệt vào thời điểm giao mùa hoặc trời lạnh.