Tinh dầu bạc hà – dược liệu dành cho mọi lứa tuổi

Tinh dầu bạc hà được sử dụng phổ biến trong các gia đình bởi những công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt phù hợp với nhiều độ tuổi khác nhau. Vậy cụ thể dược liệu này có những công dụng gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây. 

1. Tinh dầu bạc hà là gì? 

Tinh dầu bạc hà là tinh chất thu được khi tiến hành chiết xuất các bộ phận của cây bạc hà bằng các phương pháp ép lạnh, chưng cất bằng hơi nước, CO2. Tinh dầu của cây bạc hà có màu vàng nhạt, vị the mát, hơi cay và tê.

Các thành phần hóa học có trong thảo dược này gồm: menthol, menthone, methyl acetate, 1,8-cineole, methofuran, isomenthone, limonene…. Trong đó, menthol và menthone là hai hoạt chất có tác dụng tốt trong hỗ trợ điều trị bệnh và chăm sóc sức khỏe. 

2. Công dụng chăm sóc sức khỏe 

Với các thành phần tốt cho sức khỏe, dược liệu này có những công dụng như sau: 

• Hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp: Với các hoạt chất có tính oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm. Tinh dầu bạc hà có tác dụng làm giảm đau rát cổ họng, giảm ho, tiêu đờm và làm giảm triệu chứng của các bệnh về hệ hô hấp như cảm lạnh, viêm phế quản, viêm xoang, hen suyễn….
• Giảm đau, hạ sốt.
• Tăng cường hệ miễn dịch, giảm căng thẳng, cải thiện sự tập trung.
• Hỗ trợ điều trị các chứng khó tiêu.
• Giảm buồn nôn, giảm dị ứng theo mùa.
• Chăm sóc răng miệng.
• Làm đẹp da, trị mụn.

3. Cách sử dụng tinh dầu bạc hà chăm sóc sức khỏe 

3.1. Trừ ho, tiêu đờm và làm thông thoáng đường thở 

Để giảm ho, tiêu đờm và cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm đường hô hấp, bạn có thể làm theo những cách sau: 

• Nhỏ 2 – 3 giọt tinh dầu vào máy khuếch tán tinh dầu. 
• Pha 1 – 2 giọt tinh dầu với 1 ly nước ấm và dùng để súc miệng. 
• Pha 2 – 3 giọt tinh dầu vào chậu nước nóng, rồi chùm khăn lên kín đầu và xông hơi 15 – 20 phút. 

3.2. Giải cảm 

Cách đơn giản nhất dùng dược liệu này để giải cảm là nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước ấm rồi tắm. Ngoài ra, bạn có thể xông hơi theo hướng dẫn sau: 

• Chuẩn bị 1 chậu nước nóng. 
• Nhỏ 2 – 3 giọt tinh dầu sả chanh và bạc hà vào chậu nước. 
• Dùng khăn chùm kín đầu và xông hơi khoảng 15 phút. 

3.3. Giảm buồn nôn 

Bạn chỉ cần lấy 1 – 2 giọt tinh dầu cây bạc hà thoa vào sau tai, xoa nhẹ nhàng trong khoảng 1 – 2 phút. Các hoạt chất trong dược liệu này sẽ giúp làm giảm cảm giác buồn nôn đáng kể. 

3.4. Giảm đau răng 

Để làm giảm cảm giác đau nhức vùng nướu khi mọc răng ở trẻ, cha mẹ chỉ cần pha dầu dừa với tinh dầu bạc hà theo tỉ lệ 1:1. Sau đó dùng hỗn hợp này để thoa lên vùng nướu răng của trẻ, tình trạng đau nhức răng được cải thiện đáng kể sẽ giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn. 

3.5. Trị chứng đầy hơi, khó tiêu

Nhờ hoạt tính sát khuẩn, giúp làm giảm cơ bóp các cơ ở thành ruột và đại tràng, dược liệu này có tác dụng cải thiện chứng đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy và táo bón rất tốt. Bạn có thể dùng dược liệu này thoa lên phần bụng, hoặc pha 1 – 2 giọt tinh dầu với 1 ly nước ấm và uống trực tiếp. 

Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh – Thuốc ho kế thừa tinh hoa y học cổ truyền kết hợp với y học hiện đại

Vinh dự nhận được giải thưởng Ngôi sao thuốc Việt lần thứ I năm 2015– giải thưởng cao quý tôn vinh thuốc sản xuất trong nước có chất lượng tốt do Bộ Y tế trao tặng, được người tiêu dùng bình chọn Sản phẩm thuốc ho bổ phế được tin dùng số 1 trong nhiều năm liền – Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh là sản phẩm được các chuyên gia y tế khuyên dùng để phòng tránh và điều trị ho gió, ho khan, ho có đờm, ho do thay đổi thời tiết, ho do các bệnh viêm đường hô hấp…

Đây là sản phẩm được kế thừa và phát triển từ bài thuốc trị ho cổ phương Xuyên bối tỳ bà cao có hơn 300 năm lịch sử, được gia thêm các vị thuốc được sử dụng phổ biến trong dân gian như ô mai, vỏ quýt, mật ong. Các thành phần dược liệu bao gồm: Xuyến bối mẫu, Tỳ bà diệp, Sa sâm, Cát cánh, Bán hạ, Tinh dầu bạc hà, Ô mai, Mật ong, Cam thảo… được kết hợp với nhau theo bố cục chặt chẽ của nguyên lý y học cổ truyền, đó là: Quân – Thần – Tá – Sứ nhằm bổ trợ và tăng cường công năng cho nhau, hiệp đồng tác dụng giúp điều trị bệnh tận gốc, không chỉ trừ ho mà còn bổ phế, hóa đờm hiệu quả.

Trong đó, bạc hà có vị cay, the mát đóng vài trò là vị Tá có tác dụng kháng khuẩn, hóa đờm, làm dịu mát niêm mạc họng, đồng thời làm ấm vùng hầu họng, tạo cảm giác dễ chịu ngay khi sửa dụng. Từ đó giúp giảm ho và bổ trợ các vị thuốc khác phát huy tối đa hiệu quả trị bệnh. 

Ngoài ra, Thuốc ho Bảo Thanh còn có tác dụng bổ phế, dưỡng phổi và giúp tăng cường sức đề kháng hệ hô hấp. Do đó, khi giao mùa hay thời tiết chuyển lạnh, trẻ nhỏ phế non, người cao tuổi phế hư, phế suy hay người thường xuyên bị ho do thay đổi thời tiết nên dùng hàng ngày sẽ giúp cơ thể sẽ khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh viêm đường hô hấp hiệu quả hơn.