Ho viêm họng – Nguyên nhân và cách điều trị

Ho do viêm họng là vấn đề sức khỏe thường gặp ở mọi lứa tuổi. Triệu chứng này có thể dễ dàng điều trị dứt điểm, nhưng cũng có thể chuyển biến thành các bệnh lý nặng hơn, nếu không được điều trị kịp thời. Vậy nguyên nhân gây ho viêm họng là gì, có những cách nào chữa dứt điểm vấn đề này?

Mọi lứa tuổi đều có thể ho do viêm họng
Mọi lứa tuổi đều có thể bị ho do viêm họng

Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin liên quan đến ho viêm họng, cũng như cách chữa ho viêm họng hiệu quả. 

1. Phân biệt ho do viêm họng và ho do viêm phế quản

Đầu tiên, để xác định được đâu là nguyên nhân gây ho viêm họng, bạn cần phải phân biệt được thế nào là ho do viêm họng và thế nào là ho do viêm phế quản. Hai bệnh này có triệu chứng khá tương đồng, nên nhiều người thường nhầm lẫn đến đến điều trị sai cách, khiến các cơn ho dai dẳng mãi không khỏi. 

  • Ho do viêm họng: Cổ họng sưng đỏ, ngứa rát, khô họng hoặc vướng đờm. Người bệnh có cảm giác muốn ho để tống dị vật ra khỏi cổ họng, để giảm cảm giác khó chịu ở vùng họng. Khi ho khan quá nhiều, niêm mạc họng bị phù nề và sưng tấy, có thể dẫn đến ho đờm, thậm chí là ho có đờm ra máu. 
  • Ho do viêm phế quản: Tần suất các cơn ho xuất hiện tăng dần, có thể ho khan hoặc ho kèm theo khạc đờm. Người bệnh ho từng cơn dữ dội và liên tục, tức ngực, thở khò khè, hụt hơi, có thể khạc ra đờm màu trắng trong, vàng hoặc xanh.

Nếu ho do viêm phế quản, bạn hãy xem:

2. Nguyên nhân gây ho viêm họng 

Có rất nhiều yếu tố tác động đến vùng hầu họng và gây viêm họng dẫn đến ho. Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có thể kể đến như: 

2.1. Dị ứng 

Thời tiết thay đổi đột ngột, môi trường bị ô nhiễm nhiều bụi bẩn, phấn hoa, lông động vật…. Các tác nhân này khi đi vào đường thở sẽ gây dị ứng, kích thích hệ miễn dịch giải phóng histamine vào mô hầu họng, khiến họng bị viêm và sưng đau dẫn đến phản xạ ho. 

Thông thường, viêm họng do dị ứng chỉ gây ho. Nhưng trong một số trường hợp cũng có thể gây viêm mũi dị ứng, viêm kết mạc dị ứng hoặc viêm xoang. 

2.2. Virus

Nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm họng là do virus tấn công khiến vùng họng bị nhiễm trùng. Lúc này họng sẽ bị viêm nhiễm, sưng to kích thích phản xạ ho; đồng thời gây khó khăn trong hít thở, ăn uống.

Các loại virus thường gặp như cúm, sởi, thủy đậu, ho gà, quai bị, adenovirus, Epstein-Barr, Herpes simplex…. 

2.3. Vi khuẩn 

Trong một số trường hợp, viêm họng có thể do bị vi khuẩn tấn công gây nên. Một số nhóm vi khuẩn có thể kể đến như liên cầu khuẩn nhóm A, vi khuẩn bạch hầu, lậu cầu, Chlamydia…. 

Viêm họng do vi khuẩn thường nặng hơn so với viêm họng do virus. Bệnh nếu không sớm điều trị kịp thời có thể dẫn đến những bệnh lý nặng hơn. 

2.4. Trào ngược dạ dày 

trao-nguoc-da-day
Trào ngược dạ dày là một trong những nguyên nhân gây ra ho viêm họng

Trào ngược dạ dày là tình trạng axit dịch vị trào ngược lên thực quản và cổ họng. Chất axit này có thể gây bỏng rát cổ họng, khiến cổ họng bị viêm, đau nhức và xuất hiện những cơn ho khó chịu. 

Ngoài những nguyên nhân gây ho viêm họng chính kể trên, vẫn còn một số nguyên nhân khác có thể kể đến như hút thuốc lá hoặc hít phải khói thuốc lá thụ động, không khí hanh khô, môi trường khói bụi, bị ô nhiễm, thường xuyên la hét trong thời gian dài, hệ miễn dịch yếu…. 

3. Cách điều trị khi bị ho viêm họng 

Ho viêm họng giai đoạn nhẹ hoàn toàn có thể thuyên giảm hoặc khỏi hoàn toàn khi áp dụng một số cách dưới đây: 

3.1. Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh 

thuoc-ho-bo-phe-bao-thanh
Thuốc Ho Bổ Phế Bảo Thanh – Giảm Ho Và Bổ Phế

Trong số các sản phẩm trị ho trên thị trường hiện nay, Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh được đánh giá cao về thương hiệu uy tín và hiệu quả trị ho vượt trội. Sản phẩm được kiểm nghiệm chất lượng bởi Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế. Đồng thời vinh dự nhận được giải thưởng Ngôi sao thuốc Việt – đây là giải thưởng tôn vinh thuốc sản xuất trong nước có chất lượng tốt, cùng với rất nhiều danh hiệu cao quý khác. Do đó trong suốt nhiều năm qua, Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh là sản phẩm không thể thiếu được trong nhiều gia đình, đặc biệt là những nhà có người già và trẻ nhỏ. 

Với thành phần gồm các dược liệu quý, công thức được kế thừa và phát triển từ bài thuốc cổ phương trị ho Xuyên bối tỳ bà cao, kết hợp với các vị thuốc được người Việt sử dụng phổ biến trong dân gian. Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh không chỉ có tác dụng làm giảm phản xạ ở cổ họng, mà còn giúp làm dịu niêm mạc họng, hỗ trợ làm lành những niêm mạc bị tổn thương. Nhờ đó, chữa dứt điểm những cơn ho do viêm họng gây ra. 

Ngoài ra, Thuốc ho Bảo Thanh ngoài dạng siro còn có viêm ngậm, được bào chế dưới dạng kẹo cứng Lozenge. Trong mỗi viên ngậm Bảo Thanh có chứa hàm lượng lớn cao dược liệu. Khi ngậm trong miệng, viên ngậm sẽ tan từ từ và dược liệu sẽ thấm vào cổ họng, làm dịu vùng hầu họng nhanh chóng, giúp làm lành niêm mạc họng và từ đó giúp giảm các cơn ho do viêm họng, trị khỏi viêm họng.  

Hướng dẫn sử dụng Thuốc ho Bảo Thanh: 

  • Trẻ em trên 1 tuổi: ngày uống 3 lần, mỗi lần 5ml.
  • Trẻ em trên 2,5 tuổi: ngày uống 3 lần, mỗi lần 10ml.
  • Người lớn: ngày uống 3 lần, mỗi lần 15ml

Hướng dẫn sử dụng Viên ngậm Bảo Thanh: 

  • Trẻ em 3 – 10 tuổi: Ngày ngậm 3 – 4 lần, mỗi lần 1 viên. 
  • Trẻ em trên 10 tuổi: Ngày ngậm 5 – 6 lần, mỗi lần 1 viên.
  • Người lớn: Ngày ngậm 6 – 8 lần, mỗi lần 1 viên.

3.2. Súc miệng bằng nước muối 

Nước muối có tính sát khuẩn và kháng viêm cao, nên dùng nước muối để súc miệng hàng ngày sẽ có tác dụng tiêu diệt tác nhân gây viêm họng, làm dịu niêm mạc họng và tiêu đờm. Do đó, đây là cách giảm viêm họng đơn giản nhất mà ai cũng có thể thực hiện được. 

Bạn có thể tự pha nước muối ấm để súc miệng tại nhà. Nhưng tốt nhất nên mua nước muối sinh lý đã được pha sẵn để sử dụng, tránh trường hợp nước muối tự pha quá mặn, không tốt cho sức khỏe về lâu dài. 

3.3. Duy trì độ ẩm trong không gian sống 

Không khí khô hanh cũng là một trong những nguyên nhân khiến viêm họng trở nên nặng hơn. Do đó, hãy duy trì độ ẩm trong không gian sống ở mức ổn định, bằng cách sử dụng các thiết bị phun sương tạo độ ẩm. Cách này sẽ giúp cho bệnh viêm họng thuyên giảm nhanh hơn. 

3.4. Không ăn đồ cay nóng và lạnh 

Những thực phẩm quá cay, nóng và lạnh sẽ gây kích thích vùng hầu họng, khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nặng hơn. Vì thế, bạn cần tránh xa nhóm thực phẩm này khi bị viêm họng. 

3.5. Không la hét quá nhiều

Nói quá nhiều và quá to sẽ khiến vùng họng bị tổn thương nhiều hơn, khiến các cơn ho dai dẳng lâu ngày không khỏi. Vì vậy, bạn nên hạn chế la hét và nói to khi bị viêm họng. 

3.6. Dùng quất, mật ong

Dùng mật ong và quất trị ho khá phổ biến
Dùng mật ong và quất trị ho khá phổ biến

Mật ong có chứa nhiều chất kháng sinh tự nhiên, có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, làm dịu vùng hầu họng. Còn quất có nhiều vitamin C tăng cường sức đề kháng và tinh dầu giúp làm giảm cơn ho. Hai nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ giúp trị ho và viêm họng hiệu quả: 

Cách thực hiện: 

  • Quất xanh rửa sạch rồi cắt đôi, trộn với mật ong rồi đem hấp cách thủy khoảng 15 – 20 phút. 
  • Khi quất chín mềm thì tắt bếp, dằm nát vỏ và đợi nguội. 
  • Chắt nước uống nhiều lần trong ngày, mỗi lần khoảng 2 – 3 thìa cà phê.

Xem thêm: Tổng hợp cách trị ho bằng mật ong ai cũng nên biết

3.7. Trà gừng 

Theo đông y, gừng có vị cay, tính ấm, giảm đau, kháng viêm và trị ho hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy vài lát gừng tươi pha với một ly nước sôi. Đợi khoảng 10 – 15 phút cho tinh dầu trong gừng hòa tan với nước rồi uống. Uống mỗi ngày 2 – 3 có thể giúp làm dịu cổ họng và cắt các cơn ho khá hiệu quả. 

3.8. Tỏi mật ong

Bài thuốc dân gian trị ho bằng tỏi chưng mật ong cũng có tác dụng trị ho do viêm họng hiệu quả. Vì cả hai nguyên liệu này đều có chứa những chất kháng sinh tự nhiên có công dụng cao. 

Cách thực hiện như sau: 

  • Tỏi bóc vỏ và giã nát, trộn với một lượng mật ong vừa đủ. 
  • Đem hỗn hợp đi hấp cách thủy khoảng 10 – 15 phút, cho đến khi hỗn hợp có vị hắc mùi tỏi thì tắt bếp.
  • Chắt lấy nước uống ngày 1 – 2 lần, mỗi lần ½ thìa cà phê.

3.9. Nước chanh 

Hàm lượng vitamin C dồi dào có trong quả chanh cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm những cơn ho do viêm họng hiệu quả. Với cách này, bạn chỉ cần pha một ly nước chanh ấm, cho thêm một chút mật ong nếu thích. Uống ngày 2 – 3 lần để có được hiệu quả tốt nhất. 

3.10. Thuốc giảm đau hạ sốt

Nếu người bệnh bị viêm họng kèm theo sốt cao, cổ họng sưng đau khó chịu thì bác sĩ có thể chỉ định sử dụng các loại thuốc giảm đau hạ sốt như Paracetamol. Tuy nhiên, cần hết sức lưu ý khi sử dụng cho trẻ nhỏ, vì việc lạm dụng thuốc tân dược khi chưa có sự tham vấn của bác sỹ có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. 

3.11. Thuốc long đờm 

Trong trường hợp người bệnh bị viêm họng, cổ họng ứ đờm quá nhiều dẫn đến ho có đờm. Khi đó, bác sĩ sẽ kê một số loại thuốc long đờm như bromhexin, acetylcysteine, terpin hydrat…. Khi uống thuốc long đờm, nên uống thêm nhiều nước để tống chất đờm ra ngoài dễ dàng hơn. 

3.12. Thuốc kháng histamine

Các loại thuốc này có tác dụng ức chế cơ thể phóng ra histamine – tác nhân khiến vùng hầu họng sưng đau. Nhờ đó có thể giảm được các triệu chứng ho do viêm họng dị ứng, do thay đổi thời tiết…. 

3.13. Thuốc giảm ho

Nếu người bệnh bị ho nhiều, các cơn ho xuất hiện dữ dội và liên tục, ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống và sinh hoạt hàng ngày, gây mất ngủ, ăn không ngon, trẻ nhỏ bị nôn trớ  thì bác sỹ có thể cân nhắc kê một số loại thuốc ho như codein, alimemazin, dextromethorphan. Các loại thuốc này có cơ chế ức chế cơ quan thần kinh trung ương, làm giảm các cơn ho nhanh chóng. Tuy nhiên, việc cắt cơn ho đột ngột này cũng có hạn chế là làm cơ thể mất đi phản xạ ho cần thiết để tổng đẩy các chất tiết, dị vật, đờm ra khỏi cơ thể. Cho nên tuy là biểu hiện bên ngoài là giảm ho, nhưng có thể nguyên nhân gây ho chưa được giải quyết triệt để, nên các cơn ho có thể tái đi tái lại nhiều lần. 

3.14. Thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh được chỉ định khi viêm họng do vi khuẩn gây ra, chủ yếu là kháng sinh thuộc nhóm beta-lactam. Các loại thuốc kháng sinh cần được sử dụng theo đúng chỉ định của bác sĩ. 

Bài viết trên của Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh đã cung cấp cho bạn rất nhiều thông tin hữu ích về nguyên nhân, cũng như cách điều trị khi bị ho do viêm họng. Nếu bạn còn những câu hỏi băn khoăn về chủ đề ho do viêm họng, hãy để lại tin nhắn dưới bài viết để nhận được câu trả lời nhé. 

0 bình luận