Hướng dẫn trị ho khan mất tiếng, mất giọng trong một “nốt nhạc”

Ho khan mất tiếng, mất giọng là hiện tượng giọng nói bị thay đổi âm sắc, trở nên khản đục, nói nghe không rõ, thậm chí nói không ra hơi. Đây là hậu quả do ho khan quá nhiều dẫn đến thanh quản bị viêm. 

ho-khan-mat-tieng
Ho khan mất tiếng ảnh hưởng khá nhiều đến cuộc sống

Tình trạng ho khan mất tiếng ảnh hưởng khá nhiều đến cuộc sống và công việc thường ngày. Nếu không được chữa trị kịp thời bệnh sẽ chuyển sang giai đoạn mãn tính, khi đó điều trị dứt điểm sẽ tốn nhiều công sức, tiền bạc hơn. Vì vậy ngay thời điểm mới chớm bị ho khan mất giọng, bạn nên áp dụng một số mẹo trị bệnh tại nhà đơn giản và hiệu quả dưới đây.

Có thể bạn quan tâm: Ho khan cảnh báo bệnh gì?

1. Trị ho khan mất tiếng bằng siro thuốc ho bổ phế Bảo Thanh

Trong kho tàng các bài thuốc quý trị ho của Đông y, Xuyên bối tỳ bà cao nổi tiếng là bài thuốc có công dụng trị ho hiệu quả, được ghi lại chính thống trong Dược điển và nhiều tài liệu giáo khoa về y dược cổ truyền. Năm 2006, sản phẩm siro ho bổ phế Bảo Thanh ra đời dựa trên sự kế thừa từ bài thuốc cổ phương Xuyên bối tỳ bà cao có lịch sử hơn 300 năm đó, có gia thêm các vị thuốc dân gian Việt Nam như ô mai, vỏ quýt, mật ong. Từ đó cho đến nay, siro thuốc ho bổ phế Bảo Thanh đã trở thành người bạn không thể thiếu của mọi nhà, đặc biệt là những gia đình có trẻ nhỏ, người già mỗi khi bị ho khan, ho mất tiếng.

thuoc-ho-bo-phe-bao-thanh
Thuốc Ho Bổ Phế Bảo Thanh – Giảm Ho Và Bổ Phế

Ngoài các vị dược liệu rất quý như Xuyên Bối mẫu, tỳ bà diệp, cát cánh có công dụng trừ ho hiệu quả, các vị thuốc khác phối hợp cùng giúp long đờm, bổ phế. Thành phần mật ong trong siro thuốc ho Bảo Thanh có tác dụng kháng khuẩn mạnh, kết hợp với các dược liệu quý khác như vỏ quýt, ô mai… sẽ làm tiêu đờm, dịu cổ họng và dây thanh quản. Đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể và chữa lành hệ hô hấp đang bị viêm. Từ đó điều trị dứt điểm tình trạng ho khan khản giọng, mất tiếng.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Trẻ em trên 1 tuổi: ngày uống 3 lần, mỗi lần 5ml.
  • Trẻ em trên 2,5 tuổi: ngày uống 3 lần, mỗi lần 10ml.
  • Người lớn: ngày uống 3 lần, mỗi lần 15ml (áp dụng cho cả phụ nữ có thai trên 3 tháng và đang cho con bú)

Lưu ý: Siro thuốc ho bổ phế Bảo Thanh phát huy tác dụng nhanh và tốt nhất khi được pha loãng với nước ấm mỗi khi sử dụng.

2. Chữa ho khan khàn tiếng, mất tiếng bằng viên ngậm Bảo Thanh

Viên ngậm trị ho Bảo Thanh cũng được ra đời dựa trên sự kế thừa bài thuốc cổ Xuyên bối tỳ bà cao. Với thành phần là các dược liệu quý được bào chế dưới dạng kẹo ngậm Lozenge, có tác dụng điều trị các chứng ho khan mất tiếng hiệu quả.

Kẹo ngậm Lozenge có tính kháng khuẩn cao, khi tan trong miệng sẽ làm dịu họng, giảm ngứa rát họng, kích thích tái tạo niêm mạc mới để chữa lành các tổn thương ở vùng họng. Từ đó hỗ trợ điều trị viêm họng, làm dịu họng, giảm ngứa rát, khản tiếng, mất tiếng.

vien-ngam-bao-thanh
Viên ngậm Bảo Thanh có tác dụng trừ ho rất tốt

Ngoài ra, sản phẩm này còn có cả dạng NS không đường (No sugar) rất thích hợp cho người bị tiểu đường, kiêng đường. Vì trong thành phần điều chế có sử dụng đường không sinh năng lượng Isomalt.

3. Chữa ho khan khản tiếng bằng chanh đào mật ong

Vỏ chanh đào chứa nhiều tinh dầu có tác dụng tiêu đờm, trị khàn giọng. Đồng thời sự kết hợp giữ vitamin C trong chanh và vitamin E trong mật ong, sẽ nhanh chóng làm dịu dây thanh quản đang bị viêm. Tình trạng ho khan khó nói nhờ vậy sẽ thuyên giảm rõ rệt.

Cách sử dụng: Chanh đào rửa sạch và thái lát mỏng, sau đó ngâm trong mật ong khoảng 1 – 2 giờ đồng hồ. Khi chanh đã ngấm mật ong, bạn có thể ngậm lát chanh hoặc pha siro chanh đào với nước ấm để uống mỗi ngày 2 lần.

4. Mẹo trị ho khan mất giọng bằng chanh, gừng và muối

Tình trạng ho khan mất tiếng cũng sẽ được cải thiện nhanh chóng khi bạn kiên trì uống nước ấm pha với chanh tươi, gừng và muối hàng ngày. Mẹo trị triệu chứng này khá đơn giản, bạn chỉ cần ép lấy nước cốt gừng để pha với nước ấm, thêm một chút muối và hai lát chanh tươi.

chua-ho-khan-mat-tieng-bang-chanh-gung-mat-ong
Chanh, gừng, mật ong có tác dụng trừ ho khan mất tiếng hiệu quả

Uống nước chanh, gừng, muối 1 – 2 ly mỗi ngày kể từ khi xuất hiện trình trạng ho khan và khản tiếng. Các triệu chứng này sẽ sớm biến mất mà không có bất cứ tác dụng phụ nào. Tuy nhiên những người bị đau dạ dày cân nhắc khi sử dụng biện pháp này.

5. Dùng mật ong trị ho khan mất tiếng

Một trong những cách trị ho khan mất giọng đơn giản và hiệu quả được Đông y khuyên dùng, đó là uống mật ong pha nước ấm hàng ngày. Dưỡng chất trong mật ong không chỉ có tác dụng kháng viêm, tăng cường sức đề kháng, mà còn có tác dụng giữ ấm cho cơ thể hiệu quả. Vì thế cách trị ho khan mất tiếng này đặc biệt phù hợp nếu nguyên nhân gây ra là do cảm lạnh.

6. Chữa ho khan và khàn tiếng bằng giá đỗ xanh

Giá đỗ xanh có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, làm dịu cổ họng. Vì vậy giá đỗ xanh có thể nhanh chóng trị khỏi tình trạng khản tiếng nhanh chóng.

Bạn có thể giã nát giã đỗ và lấy nước uống 2 – 3 lần mỗi ngày; hoặc nhai sống giá đỗ, sau đó nuốt từ từ nếu không có thời gian. Hai cách này đều giúp khôi phục lại giọng nói của bạn nhanh chóng.

7. Cách trị ho khan mất tiếng bằng lá hẹ

Trong lá hẹ có chứa nhiều sunfua, saponin và odorin. Các chất này hoạt động tương tự như kháng sinh, có tác dụng ức chế vi khuẩn gây viêm thanh quản và gây ho khan. Từ đó trị chứng ho khan khản tiếng hiệu quả.

Bài thuốc này khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy một nắm lá hẹ cắt ngắn, trộn với 3 muỗng mật ong rồi hấp cách thủy. Sau đó chắt lấy nước uống 3 lần/ngày, mỗi lần 2 thìa. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên hâm nóng lại trước khi uống và ăn cả lá hẹ.

8. Chữa ho khan mất giọng bằng lá chua me đất

Theo Đông y, lá chua me đất có vị chua, tính lạnh nên trừ ho, trị khàn tiếng, giảm sưng đau hiệu quả. Với cách này, bạn lấy lá me đất tươi rửa sạch và để ráo nước. Sau đó nhai với chút muối và nuốt từ từ để có tác dụng tốt nhất.

9. Quả lê trị ho khan mất tiếng

Lê là loại hoa quả có chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất. Những thành phần này có tác dụng long đờm, giảm khản tiếng. Nước ép lê kết hợp với nước cốt gừng tươi, thêm một chút nước, sau đó đun sôi để uống là bài thuốc có thể trị tận gốc nguyên nhân gây ho khan mất giọng.

10. Trị ho khan khản giọng hiệu quả với tinh bột nghệ

Thành phần curcumin trong tinh bột nghệ có tính kháng khuẩn và sát khuẩn cao. Vì thế có thể điều trị hiệu quả các bệnh liên quan đến hệ hô hấp như ho khan dai dẳng. Bạn chỉ cần pha bột nghệ với nước ấm và uống đều đặn hàng ngày. Những cơn ho sẽ giảm dần và tình trạng khản giọng sẽ chấm dứt nhanh chóng.

11. Trị ho khan mất giọng tại nhà với lá húng chanh

Các bài thuốc từ lá húng chanh có tác dụng trị ho mất giọng hiệu quả. Bởi vì loại thuốc nam này có tính chua và tinh dầu có tính kháng sinh, sát khuẩn cao. Từ đó có thể chữa viêm họng, tiêu đờm, giải cảm và khàn tiếng hiệu quả.

chua-ho-khan-mat-tieng-bang-la-hung-chanh
Các bài thuốc từ lá húng chanh có tác dụng trị ho tốt

Có hai cách trị ho khan mất tiếng bằng lá húng chanh phổ biến nhất gồm:

  • Nhai lá húng chanh với một ít muối và nuốt từ từ. Thực hiện 3 lần/ngày.
  • 30g lá húng chanh thái nhỏ và hấp cách thủy với 20g đường phèn. Chắt lấy nước uống 3 lần/ngày, có thể ngậm cả phần lá để có được hiệu quả tốt nhất.

Những cách trên có tác dụng trị ho khan mất tiếng, mất giọng dứt điểm. Tuy nhiên, chúng chỉ phát huy hiệu quả khi các triệu chứng mới bắt đầu xuất hiện. Nếu ho khan mất giọng kéo dài trên 3 tuần hoặc đã áp dụng một số mẹo bên trên trong vài tuần, nhưng không thấy tình trạng thuyên giảm. Bạn nên tìm đến các cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn phác đồ điều trị hiệu quả nhất.

12. Những lưu ý khi điều trị ho khan mất tiếng

Trong quá trình điều trị ho khan mất tiếng, để các bài thuốc có được hiệu quả trong thời gian ngắn nhất. Bạn cần phải ghi nhớ những điểm sau:

  • Hạn chế nói chuyện, đặc biệt không la hét hay nói to khi đang bị khàn tiếng, mất giọng.
  • Uống đủ nước mỗi ngày. Chỉ uống nước ấm và tuyệt đối kiêng nước lạnh.
  • Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ họng.
  • Sau khi vừa tắm xong, không nên ngồi trước gió, quạt hoặc điều hòa.
  • Vệ sinh răng miệng sạch sẽ và súc miệng ít nhất 2 ngày/lần.
  • Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường bổ sung thêm vitamin C để nâng cao sức đề kháng.
  • Không hút thuốc, không uống rượu bia hoặc đồ uống có gas.
  • Nghỉ ngơi nhiều để cơ thể nhanh chóng khỏe mạnh.

Như vậy, qua bài viết trên chắc hẳn bạn đã bỏ túi được cho mình những cách trị ho khan mất giọng hiệu quả. Ngay khi bắt đầu xuất hiện ho khan khản tiếng, bạn nên tìm cho mình cách chữa trị đơn giản, phù hợp và hiệu quả nhất. Nếu không có đủ thời gian, bạn cũng có thể lựa chọn các sản phẩm trị ho khan mất tiếng có sẵn trên thị trường của các công ty dược phẩm có uy tín. Tránh tâm lý chủ quan, coi thường bệnh dẫn tới những biến chứng nặng khó điều trị sau này.  

0 bình luận