Cách trị ho bằng tinh dầu tràm hiệu quả cho người lớn và trẻ em

Cách trị ho bằng tinh dầu tràm thường được nhiều người áp dụng khi bị ho, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh. Vậy hiệu quả trừ ho từ chiết xuất của cây tràm như thế nào, cách dùng dầu tràm trị ho cho người lớn và trẻ em ra sao? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này. 

1. Vì sao tinh dầu tràm có công dụng chữa ho? 

Tinh dầu tràm được chiết xuất từ cây tràm, có thành phần chính là hoạt chất Eucalyptol. Chất này có tác dụng dụng sát khuẩn, tiêu đờm, giữ ấm cơ thể và điều trị cảm lạnh. 

Bên cạnh đó, các nhà khoa học còn tìm thấy trong tinh dầu tràm 1.8 cineole và Terpineol. Hai chất này đã được chứng minh có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm, tiêu đờm, giảm đau rát trong cổ họng, làm lành các niêm mạc bị tổn thương trong cổ họng, đồng thời giúp loại bỏ các tác nhân gây ho và sổ mũi. 

Ngoài ra, nguyên liệu này còn có hương thơm và mùi rất dễ chịu, an toàn và lành tính đối với cả trẻ em, người lớn nên được sử dụng phổ biến để cải thiện tình trạng ho.

2. Cách trị ho bằng tinh dầu tràm 

2.1. Dùng máy xông tinh dầu 

Chiết xuất từ cây tràm hương thơm rất đặc trưng và dễ chịu. Do đó, bạn có thể dùng đèn xông tinh dầu để lan tỏa mùi hương khắp phòng. Các hạt không khí có chứa tinh dầu lúc này sẽ đi vào cơ thể, làm thông đường thở, làm dịu cảm giác ngứa rát trong cổ họng và hỗ trợ tiêu đờm. Từ đó giúp cắt cơn ho hiệu quả. 

2.2. Massage bằng tinh dầu 

Cách này có tác dụng làm ấm cơ thể, trừ ho và chống cảm lạnh rất tốt. Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt dầu tràm vừa đủ vào lòng bàn tay, xoa đều rồi massage lòng bàn chân, cổ và ngực. Đối với chữa ho cho trẻ sơ sinh, cha mẹ nên massage thêm vùng lưng cho trẻ, xoa nhẹ nhàng từ gáy xuống đến phần mông của bé, để giúp bé được thoải mái và ngủ ngon giấc. 

2.3. Pha tinh dầu với nước tắm 

Nhỏ vài giọt tinh dầu từ cây tràm vào nước nóng để tắm cũng là một trong những cách giúp trừ ho hiệu quả. Với cách này, bạn nên tắm trong phòng kín và tắm nhanh để không bị cảm lạnh. 

Sau khi tắm, lau khô người và mặc quần áo ấm, rồi xoa một ít dầu làm nóng gan bàn chân rồi đi tất. Theo đông y, gan bàn chân chữa nhiều huyệt vị nên khi giữ ấm bàn chân sẽ giúp cải thiện tình trạng ho nhanh chóng. 

2.4. Nhỏ tinh dầu tràm vào khăn quàng cổ, quần áo, đồ chơi 

Nhỏ vài giọt tinh dầu vào quần áo, khăn quàng cổ, đồ chơi của trẻ nhỏ, gối… cũng có tác dụng giảm ho đáng kể. Vì các thành phần trong chất này sẽ bay vào mũi và miệng, giúp thông mũi, trừ ho, tiêu đờm và cải thiện tình trạng sức khỏe. 

3. Lưu ý khi chữa ho bằng dầu tràm 

Để phát huy tối đa công dụng trừ ho của phương pháp này, trong quá trình sử dụng bạn cần lưu ý một số vấn đề sau: 

• Dùng một lượng vừa đủ tinh dầu, không nên dùng quá nhiều. Đặc biệt đối với trẻ sơ sinh hoặc những người có làn da nhạy cảm. 
• Trước khi xoa tinh dầu, bạn nên bôi thử một lượng nhỏ lên da xem có gây phản ứng, kích ứng gì không. Nếu không có vấn đề gì thì mới nên sử dụng. 
• Không bôi lên những vùng da mỏng như: mặt, cổ, đầu. Đối với trẻ nhỏ, cha mẹ không được xoa trực tiếp tinh dầu lên da và tuyệt đối không được xoa dầu lên mũi. 
• Không xoa dầu trực tiếp lên các vết thương hở. 
• Nếu chẳng may bé nuốt phải tinh dầu tràm, cha mẹ nên cho trẻ uống sữa có nguyên kem ngay lập tức để trung hòa. Sau đó theo dõi tình trạng sức khỏe của bé và đưa đến cơ sở y tế để gặp bác sĩ nếu cần thiết. 
• Trong trường hợp trẻ bị khó thở, ho có kèm máu, sút cân, sốt cao kéo dài… thì không nên áp dụng cách chữa ho từ dầu cây tràm. 

Theo ý kiến của nhiều chuyên gia y tế, dầu tràm chỉ có tác dụng giúp cải thiện các cơn ho, chứ không để điều trị tận gốc nguyên nhân gây ho. Do đó, bạn nên chỉ dùng cách này như một biện pháp hỗ trợ chữa trị khi bị ho. Còn trong các trường hợp bị ho do các bệnh lý như viêm họng, viêm amidan, viêm phổi, viêm phế quản… tốt nhất bạn nên sử dụng Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh để trị tận gốc tác nhân gây ho. 

Thuốc ho Bảo Thanh là thuốc đông dược trị ho cao cấp không kê đơn, sản phẩm đáp ứng được các tiêu chuẩn chất lượng khắt khe và được cấp phép của Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế. Đây là sản phẩm được kế thừa và phát triển từ bài thuốc trị ho cổ phương Xuyên bối tỳ bà cao có lịch sử hơn 300 năm, lại được gia thêm các vị thuốc trị ho được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền. Các thành phần dược liệu trong Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh được kết hợp với nhau theo đúng nguyên lý trị bệnh tận gốc của đông y. Do đó, sản phẩm không chỉ chữa các triệu chứng ho khan, ho có đờm, ngứa rát cổ họng… mà có tác dụng dưỡng phổi, bổ phế và tỳ vị, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ làm lành các niêm mạc họng bị tổn thương. Vì thế, giúp giảm ho và cải thiện bệnh lý hiệu quả. 

Sản phẩm được bào chế từ các thành phần dược liệu lành tính, nên dùng được cho cả người lớn, trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú. Đối với phụ nữ mang thai trong 3 tháng đầu, đây là giai đoạn hết sức nhạy cảm, bất kỳ vấn đề sức khỏe nào của mẹ cũng có thể ảnh hưởng đến thai nhi; vì vậy chị em tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.