TOP 9 cách trị ho bằng hành tây tại nhà hiệu quả

Hành tây không chỉ được biết đến là một trong những thực phẩm bổ dưỡng, mà còn có tác dụng giúp trừ ho rất tốt. Trong dân gian có rất nhiều cách trị ho bằng hành tây hiệu quả dễ thực hiện. Dưới đây là 9 cách trị ho bằng nguyên liệu này. 

1. Vì sao hành tây có tác dụng chữa ho? 

Theo y học cổ truyền, loại củ này có tính ấm, vị cay; có tác dụng trung hòa, kiện tỳ, sát trùng, làm loãng đờm. Do đó, nguyên liệu này thường được sử dụng trong các bài thuốc chữa ho, trị cảm lạnh, nhức đầu, đầy bụng, khó tiêu…. 

Theo y học hiện đại, loại củ này chứa allicin có tính kháng khuẩn mạnh, giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây hại cho đường hô hấp, chống viêm, tiêu sưng giảm đau rát và hỗ trợ làm lành các niêm mạc tổn thương. Ngoài ra, còn chứa nhiều vitamin C, vitamin A, vitamin B, sắt, kali, selen, hợp chất lưu huỳnh hữu cơ… có tác dụng giảm viêm, cải thiện các triệu chứng hen phế quản, tim mạch…. 

2. Cách trị ho bằng hành tây 

2.1. Uống nước hành tây 

Đây là cách cải thiện các cơn ho đơn giản và dễ thực hiện nhất. Bạn chỉ cần thực hiện theo hướng dẫn sau: 

• Hành củ lột vỏ, rửa sạch, thái thành miếng nhỏ rồi cho vào nồi. 
• Cho thêm khoảng 500ml nước rồi đun sôi. Khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa rồi đun thêm 10 phút. 
• Đợi hỗn hợp nguội bớt thì chắt lấy nước uống, chia nhỏ thành nhiều phần và uống hết trong ngày. 

2.2. Uống nước ép 

Cách trị ho này thực hiện đơn giản và mang lại hiệu quả tốt nên được mọi người áp dụng rất nhiều. Bạn có thể làm như sau: 

• Hành củ lột vỏ, rửa sạch, thái thành miếng nhỏ rồi đem ép lấy nước. 
• Uống nước ép trực tiếp, hoặc pha với một chút muối cho dễ uống hơn. 
• Thực hiện 1 – 2 lần/ngày. 

2.3. Cách trị ho bằng mật ong và hành tây 

Mật ong có tính kháng khuẩn, chống viêm, giúp làm lành các niêm mạc bị thương và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Khi kết hợp hai nguyên liệu này với nhau, sẽ có được bài thuốc trừ ho, chữa các bệnh viêm đường hô hấp và hệ tiêu hóa khá tốt. 

Cách thực hiện: 

• Bóc vỏ ½ củ hành, rửa sạch, thái mỏng rồi đem hấp cách thủy khoảng 30 phút. 
• Đợi nguội bớt trì cho mật ong vào trộn đều và chắt lấy nước uống. Bạn có thể ăn cả cái để tăng hiệu quả trị bệnh. 
• Áp dụng cách này ngày 1 – 2 lần. 

Xem thêm cách trị ho bằng mật ong

2.4. Hành tây kết hợp đường phèn 

Đây là bài thuốc chữa ho cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ được các mẹ áp dụng phổ biến vì giúp cắt cơn ho và lành tính đối với trẻ. Ngoài ra, người lớn cũng có thể áp dụng bài thuốc này theo hướng dẫn sau: 

• Bóc vỏ ½ củ hành, rửa sạch, thái mỏng rồi trộn với 20g đường phèn. 
• Đem hỗn hợp trên hấp cách thủy khoảng 30 phút. 
• Đợi hỗn hợp nguội bớt thì chắt lấy nước để uống 2 – 3 lần/ngày. 

2.5. Hành tây và lá tía tô 

Tía tô có tác dụng trị ho khan, ho có đờm, tăng sức đề kháng. Do đó, nấu cháo hành tây trị ho cho bé với lá tía tô là cách cha mẹ nên thực hiện khi bé bị ho, đặc biệt là ho kèm sốt.

Cách thực hiện: 

• Hành củ lột vỏ, rửa sạch. Tía tô rửa sạch, ngâm nước muối loãng và để ráo nước. 
• Sau đó đem cả hai nguyên liệu xay nhuyễn. Đợi cho đến khi cháo nấu chín nhừ thì cho vào nồi khuấy đều rồi tắt bếp. 
• Ăn cháo khi còn nóng để phát huy công dụng trừ ho tốt nhất. 

2.6. Dùng hành tây và gừng 

Gừng có tính kháng khuẩn, chống viêm và chứa nhiều chất chống oxy hóa. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ phát huy tác dụng giảm ho, tiêu đờm, trị đau đầu và làm ấm cơ thể. 

Cách làm như sau: 

• Cả hai vị thuốc bỏ vỏ, rửa sạch rồi thái nhỏ và đem chưng cách thủy khoảng 15 – 20 phút. 
• Sau đó chắt lấy nước và uống 2 – 3 lần mỗi ngày. 

2.7. Cách chữa ho bằng hành tây đắp chân 

Lòng bàn chân có chữa nhiều huyệt vị có tác dụng giữ ấm cơ thể, khi cơ thể được giữ ấm thì các cơn ho sẽ giảm dần. Bạn có thể thực hiện mẹo này theo hướng dẫn dưới đây: 

• Lột vỏ 1 củ hành tây và 1 củ tỏi, rồi đem giã hoặc xay nhuyễn. 
• Sau đó cho hai nguyên liệu trên hòa với 150ml nước, bắc lên bếp và đun sôi. Khi nước sôi thì đun thêm 10 phút rồi tắt bếp. 
• Đợi nguội thì cho vào băng gạc y tế và buộc vào chân, xỏ tất ở bên ngoài để thuốc không tràn ra ngoài. 
• Thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ. 

2.8. Xông hơi bằng tinh dầu hành tây 

Phương pháp này thường được áp dụng trong tường hợp ho kèm theo nghẹt mũi, sổ mũi. Cách làm khá đơn giản như sau: 

• Chuẩn bị một chậu nước sôi. 
• Hành lột vỏ, rửa sạch, thái nhỏ rồi cho vào chậu nước. 
• Dùng khăn chùm kín đầu rồi xông trong khoảng 15 – 20 phút. Bạn có thể cho thêm gừng, sả, quế… để tăng thêm hiệu quả của cách này. 

2.9. Dùng hành tây nấu ăn 

Bổ sung các món ăn được nấu từ thực phẩm này cũng là một trong những cách giúp cải thiện cơn ho rất tốt. Bạn có thể kết hợp với các thực phẩm khác như thịt gà, thịt bò, giá đỗ…. Tuy nhiên, nên hạn chế nấu các món nhiều dầu mỡ và cay nóng, để tránh kích thích cổ họng. 

3. Những lưu ý khi dùng củ hành trị ho

Đối với các mẹo chữa ho bằng loại củ này, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau: 

• Không áp dụng cho những người mắc bệnh về mắt, dạ dày, phụ nữ đang cho con bú.
• Không nấu các món ăn kết hợp với tôm, cá, rong biển…. 
• Phương pháp này chỉ nên áp dụng trong trường hợp ho do cảm lạnh hoặc thay đổi thời tiết. 

Như vậy, có rất nhiều cách trị ho bằng hành củ, tuy nhiên phương pháp này chỉ phát huy tác dụng trong trường hợp ho nhẹ và cần kiên trì thực hiện nhiều ngày mới đem lại kết quả. Do đó, để phòng tránh ho mãn tính, các chuyên gia y tế khuyên người bệnh nên dùng Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh ngay khi xuất hiện các cơn ho đầu tiên, để nhanh chóng đẩy lùi triệu chứng bệnh và bảo vệ sức khỏe được tốt nhất. 

Thuốc ho Bảo Thanh là thuốc đông dược trị ho cao cấp không kê đơn, nằm trong danh mục thuốc được cấp phép của Cục Quản lý Dược – Bộ Y tế. Sản phẩm được bào chế từ các vị dược liệu quý của bài thuốc trị ho cổ phương Xuyên bối tỳ bà cao và gia thêm các vị thuốc trị ho phổ biến trong dân gian. Do đó, Thuốc ho bổ phế Bảo Thanh có công dụng kháng khuẩn, ngừa viêm, trừ ho, bổ phế, loãng đờm và tiêu đờm, giảm sưng đau và ngứa rát cổ họng, hỗ trợ làm lành các niêm mạc họng bị tổn thương và giúp tăng cường sức đề kháng cho hệ hô hấp hiệu quả. 

Vì thế, ngoài dùng để trị ho theo hướng dẫn sử dụng trên bao bì, bạn còn có thể pha siro bổ phế Bảo Thanh với nước ấm và uống 2 lần/ngày, vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Thời điểm uống tốt nhất là vào khi giao mùa hoặc trời lạnh, uống ngay cả khi cơ thể khỏe mạnh để phòng ngừa các bệnh viêm đường hô hấp như viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản, viêm amidan….